Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 8,51g | Prot: 121,24g | Kolh.: 66,20g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Американо, Избенка Творог 1%. Middag: Зеленое Яблоко, Имбирь, Морковь, Смешанный Зеленый Салат, Шпинат, Куриное Филе на Пару, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Приготовленный Яичный Белок, Избенка Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyaxova-a 's vikthistorik
|