Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 64,37g | Kolh.: 224,90g.
Frukost: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груши, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: SPAR Варенье по-Домашнему из Малины, Шоколадный Кекс, Кекс, Сарделька, Макароны Отварные. Middag: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Дзю 's vikthistorik
|