Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
69,0 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 71,11g | Prot: 90,92g | Kolh.: 5,74g.
Frukost: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Smithfield Thick Cut Bacon, Coffee, Cream (Half & Half). Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Marie's Premium Super Blue Cheese Dressing, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Arugula Lettuce, Fresh Express Spinach. Snacks/Annat: HEB Pickle Me Dilley Spicy Garlic, Dietz & Watson Pepperoni. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|