Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 69,73g | Prot: 75,93g | Kolh.: 173,36g.
Frukost: Nesquik Çikolatalı Gevrek. Middag: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Kavurma. Snacks/Annat: Çerezza Patlamış Mısır, Tadım Çiğ Badem İçi, Nestle Polo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cazador1453 's vikthistorik
|