De grama em grama vamos vendo o resultado \0/
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 94,00g | Kolh.: 13,09g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: Regina Queijo Coalho Espeto, Bacon, Peito de Frango. Snacks/Annat: Ponkan. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaneneves 's vikthistorik
|