Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 31,14g | Kolh.: 75,64g.
Frukost: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Middag: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Annat: Рефтинская Колбаса Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|