|
Vize haftası biter ve eve gidersem 10 gün kaçamağın sonucu olarak kiloda almışım 😒
|
59,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 12,44g | Kolh.: 22,46g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hemen toparla bişicik olmaz☺️
24 apr 17 av medlem: Niyettebirkız
|
bisey olmaz moralini bozma diyetr devammm
24 apr 17 av medlem: fmkp
|
İnsallah toparlarım ya cok kilo almadım ama gobegim haddinden fazla sisti anlamadım gitti
25 apr 17 av medlem: cansubolat3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansubolat3 's vikthistorik
|