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Geht zwar im Moment nicht runter, aber es bleibt konstant. Der Körper bereitet sich vor auf den nächsten Step. 😊
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95 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1986 kcal
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Fett: 74,77g | Prot: 84,56g | Kolh.: 208,07g.
Frukost: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Soja Drink Vanille, Kaffee. Lunch: Vanillesoße, Topfenstrudel, Zwiebelrostbraten, Petersilienkartoffeln, Maggi Grießnockerlsuppe. Middag: Resch & Frisch Topfenschnitte, Weinschorle, Sekt, Fleischhauer Rindfleischsalat, Schwarzbrot. Snacks/Annat: Soja Drink Vanille, Kaffee, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Vanillesoße, Topfenstrudel. mer...
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stadig vikt
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