Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
75,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 32,69g | Prot: 55,62g | Kolh.: 140,38g.
Frukost: 365 Дней Молоко 1,5%, Авокадо Хасс, Ultimate Nutrition Протеин, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Диетмарка Отруби Овсяные, Овсяная Крупа, Смак Хлеб Дачный. Middag: Алтайская Сказка Полба Пропаренная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|