Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
102 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 100,13g | Prot: 311,22g | Kolh.: 54,48g.
Frukost: Зеленые Оливки, Яйцо (Целое), Беллакт Творог 0% Жирности. Lunch: Сердце Куриное, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кетчуп. Middag: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Брест-Литовск Закваска 2,5%, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|