Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 81,37g | Prot: 43,57g | Kolh.: 128,54g.
Frukost: Карусель Пирожное Трубочка со Сливками, Велком Колбаса Вареная Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Карусель Пирожное Трубочка со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Яблоко Зеленое, Куриный Суп, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Молочный, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|