Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 85,54g | Prot: 63,84g | Kolh.: 374,70g.
Frukost: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Красное Яблоко, Банан, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка. Middag: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|