Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 10,05g | Prot: 26,62g | Kolh.: 60,95g.
Frukost: Ясно Солнышко Геркулес, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Middag: Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|