Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2934 kcal
|
Fett: 129,28g | Prot: 117,60g | Kolh.: 346,40g.
Frukost: Toronja (Rosa y Rojo), AdeS Leche de Soya Light, Queso Azul, Queso Mozzarella, Bimbo Pan Linaza, Cebollas, Jitomate, Huevo. Lunch: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Aceite Vegetal, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Tortillas de Maíz, Guacamole, Cebollas, Arrachera. Snacks/Annat: Helado de Chocolate, Fresas, Plátano, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Linaza. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|