Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 111,77g | Kolh.: 168,77g.
Frukost: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Конфета, Мёд, Батон, Кофе с Сахаром. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капустный Салат, Куриное Филе Вареное. Middag: Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Дикси Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Мартини Мартини Бьянко, Останкино Финский Сервелат. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgamaksimova252 's vikthistorik
|