|
Пасха потихоньку уходит)
|
82,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 88,46g | Kolh.: 182,17g.
Frukost: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кулич, ВкусВилл Булочка с Творогом. Lunch: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Избенка Сыр Легкий 17%, Гальяни Макароны, Макдоналдс Соус Карри. Middag: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Storck Mamba, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|