Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 110,71g | Prot: 76,00g | Kolh.: 28,49g.
Lunch: Original Griechischer Feta, Parmigiano Reggiano, Eisberg Mix, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Balsamico Bianco, Extra Natives Olivenöl, Senf. Middag: Milbona Schlagsahne, Eiklar, Brokkoli, Milbona Gouda Jung. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
piawiegand 's vikthistorik
|