Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 70,24g | Prot: 117,58g | Kolh.: 214,23g.
Frukost: Балык из Оленины, Фундук, творожные печенье, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Папа Джонс Пицца с Курицей, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Макароны Отварные, Каждый День Голень Цыплёнка-Бройлера. Middag: Дикси Мандарины, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Мороженое, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|