Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 34,99g | Kolh.: 211,09g.
Frukost: Gekookt Ei, Volkoren Brood. Lunch: Fruittaart, YumYum Chicken Flavour Noodles, Kaas Croissants. Middag: Lidl Fritessaus Halfvol, Witlof, Dirk Aardappel Partjes Gekruid. Snacks/Annat: Wortelen. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|