Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 15,36g | Prot: 24,37g | Kolh.: 54,44g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Сахар, Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Ашан Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Творог 5%, Сахарная Пудра, Корица. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|