Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
88 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 38,72g | Kolh.: 76,66g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Ясная Горка Сосиски Легкие. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы, Ясная Горка Сосиски Легкие, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Middag: Kinder Молочный Ломтик, Лента Блинчики с Маслом, Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|