Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 13,16g | Prot: 36,46g | Kolh.: 163,21g.
Frukost: Soy Milk. Lunch: Satsuma, Plum. Middag: Maesri Sweet Chilli Sauce, Whole Foods Market Nutritional Yeast, White Potatoes (Flesh and Skin), Sun-Dried Tomatoes, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Beets, Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Miso (Fermented Soybean Paste), Granny Smith Apples, Bamboo Shoots, Waterchestnuts, Fresh Selections Sugar Snap Peas, Capsicum, Zucchini. Snacks/Annat: Moser Roth 70% Cocoa Dark Chocolate, Cocoa Powder, Bananas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sammysylvain 's vikthistorik
|