|
Thursday
|
67,0 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 43,33g | Prot: 42,58g | Kolh.: 113,17g.
Frukost: Plain Pancakes. Lunch: KA-ME Duck Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Middag: Olive Oil, Italian Salad Dressing, Penne. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|