Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
88,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 62,85g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|