Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
88,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 72,33g | Prot: 81,35g | Kolh.: 295,85g.
Frukost: REWE Früchtemüsli, BIO SONNE Fettarme Bio Milch 1,5% Fett. Lunch: Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Ei, Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Weißer Reis (Langkorn). Middag: Orangen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Milfina Butter, Krabbe, Lidl Bauernkruste. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
philipp144 's vikthistorik
|