Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 25,26g | Prot: 42,03g | Kolh.: 87,23g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Данон Актимель, Апельсин, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Курица (Жареная в Панировке), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milano4ka14 's vikthistorik
|