Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2017
|
134,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 64,65g | Prot: 64,10g | Kolh.: 126,45g.
Frukost: Махеевъ Майонез Оливковый, Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Edite Bibite Арахисовая Паста, Сырники 20.04. Lunch: Семга на Пару, Рис Вареный, Помидоры. Snacks/Annat: Банан, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|