Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 147,37g | Prot: 145,68g | Kolh.: 33,83g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Lunch: Ground Beef (Cooked). Middag: Fresh Express Spring Mix, Kroger Bratwurst Sausage, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Singles American Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|