Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
91,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 91,84g | Prot: 142,73g | Kolh.: 32,62g.
Frukost: Total Greek Yoghurt. Lunch: Prawns, Tomato Sauce, Mayonnaise, Lettuce. Middag: White Potatoes (Flesh and Skin), Cheddar Cheese, Prosciutto, Chicken Breast. Snacks/Annat: Pecan Nuts, Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|