Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 16,05g | Prot: 35,71g | Kolh.: 55,00g.
Frukost: Trader Joe's Organic Raw Honey, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Oroweat Health Nut Bread, Smucker's Strawberry Jelly. Lunch: Wal-Mart Fresh Pineapple, Cantaloupe Melons, Kroger Honeydew Melon, Strawberries, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristizzle7 's vikthistorik
|