Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 138,92g | Kolh.: 129,53g.
Frukost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лапша, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Какао, Фруктово-Ореховая Смесь, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль, Сухари, Куриный Суп Лапша. Middag: Фруктово-Ореховая Смесь, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я брунгильда 's vikthistorik
|