Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
85,6 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 48,96g | Kolh.: 116,17g.
Frukost: Carrefour Discount Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café (en Poudre Instantané), Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Auchan Yaourt Nature 0%, Banane, Auchan Velouté de Légumes. Middag: Boudin de Porc (Fumé), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Fruit de la Passion, Elle & Vire Carré Frais 0%. Snacks/Annat: Super U Yaourt aux Fruits 0%. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choucou de strass 's vikthistorik
|