Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
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46,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1026 kcal
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Fett: 22,17g | Prot: 73,72g | Kolh.: 136,69g.
Frukost: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Poires, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Fraises, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Barbecue, Céleri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Carrefour Mélange Catalan, Sucrine. Middag: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Fraises, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Sucrine, Carrefour Mélange Catalan, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Annat: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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