Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 32,42g | Kolh.: 68,10g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свинина Запеченая. Lunch: Лепешка, Джон Джоли Баклажаны Жаренные с Орехами, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая, Мёд, Обычные Блины, Теремок Морс Клюквенный. Middag: Мясновъ Долма из Баранины. Snacks/Annat: Рот Фронт "Золотые Купола". mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|