Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
170 kcal
|
Fett: 5,13g | Prot: 10,01g | Kolh.: 22,19g.
Frukost: Главсуп Уха Янтарная. Lunch: Хлеб Черный, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Middag: Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|