Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2012
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2012:
|
1473 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 43,85g | Kolh.: 204,33g.
Frukost: coffee, margarine, whole wheat toast, eggs. Middag: Garlic Breadsticks, spaghetti. Snacks/Annat: strawberry smoothie, red licorice, chocolate chip cookies, grapes. mer...
|
|
1972 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Sittande - 1 timme, Vila - 9 timmar, Sömn - 12 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|