Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 56,38g | Kolh.: 29,44g.
Frukost: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Lunch: Jamón Ibérico de Cebo. Middag: Dorada. Snacks/Annat: Melón, Entrepinares Queso Tierno Light. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|