|
Mon
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 21,80g | Prot: 85,48g | Kolh.: 30,78g.
Frukost: Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: Asparagus, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Edam Cheese. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|