Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2017
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97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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941 kcal
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Fett: 40,05g | Prot: 74,89g | Kolh.: 65,93g.
Frukost: Planta Fin Planta Fin Doux, Carrefour Pain de Campagne, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Entrecôte, Salade Composée. Middag: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Annat: La Tisanière Drainage & Élimination, La Tisanière Drainage & Élimination, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Thé Earl Grey. mer...
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2461 kcal
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Träning:
marche - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
je suis fière de moi... viennoiseries à gogo ce matin au boulot et je n'ai pas succombe à la tentation 😊😊😊
18 apr 17 av medlem: emma cath
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18 apr 17 av medlem: loumilla
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Merci. ça fait du bien d'être encouragée. ça motive!!!😃
18 apr 17 av medlem: emma cath
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Je te suis et t'encourage... Nous avons les mêmes objectifs ❤️
20 apr 17 av medlem: Laulau-974
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Merci 😊. il faut s'entraider, se soutenir et s'encourager. On va y arriver en douceur.
21 apr 17 av medlem: emma cath
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À plusieurs on est plus fort... 😉
21 apr 17 av medlem: Laulau-974
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Félicitations tu as perdu continue comme ça tata, lentement mais sûrement 😘
21 apr 17 av medlem: anyekomoornella
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emma cath 's vikthistorik
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