|
I wish I could stay at is weight all the time 😙😀😁🌺
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 48,06g | Kolh.: 42,30g.
Frukost: Poached Egg, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Mixed Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Middag: Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais. Snacks/Annat: Sainsbury's Basics White Chocolate. mer...
|
|
3167 kcal
|
Träning:
Spinning - 10 minuter, Stående - 15 timmar, Sömn - 2 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 5 timmar, Städning - 1 timme och 50 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margarida20 's vikthistorik
|