Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 12,54g | Prot: 18,50g | Kolh.: 169,45g.
Frukost: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Alce Nero Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Succo di Limone, Caffè Espresso, Zucchero, Spremuta d'arancia. Lunch: Fragole Zuccherate, Verdura Cotta, Riso. Snacks/Annat: Lindt Cioccolato Fondente 70%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|