Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 49,96g | Prot: 114,07g | Kolh.: 120,53g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Rainbow Томатная Паста, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Лук. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|