Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 99,97g | Kolh.: 255,72g.
Frukost: Льняное Масло, Первым Делом Крупа Пшеничная. Lunch: Сэн Сой Лапша Пшеничная, Рязаньзернопродукт Крупа Гречневая Ядрица, Курица Гриль, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Middag: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Творог 9%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7thLegion 's vikthistorik
|