Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 50,29g | Kolh.: 176,27g.
Frukost: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Red Delicious Apples, Barlean's Flax Oil, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Simply Balanced Almond Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Lunch: Domino Sugar Sugar Packet, Nestle Coffee Creamer, Coffee, Michelina's Lean Gourmet Three Cheese Ziti. Middag: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Starbucks Protein Bistro Box. Snacks/Annat: Leinenkugel Summer Shandy, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Hard-Boiled Egg. mer...
|
Ökar 11,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|