Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 12,95g | Prot: 23,73g | Kolh.: 53,98g.
Lunch: Пирог с Капустой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свекла Вареная. Middag: Легкий Майонез, Сыр Российский, Ананас, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|