Milano4ka14 's dagbok, 17 apr 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017

70,1 kg Tappat hittills: 14,7 kg. Kvarvarande: 10,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2017:

132 kcal

Fett: 4,81g | Prot: 6,74g | Kolh.: 16,59g. Frukost: Чай. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Апельсин. mer...

1716 kcal

Träning: Knäböj (Squats) - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 2,8 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Milano4ka14 's vikthistorik