Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
89,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 36,90g | Kolh.: 40,83g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Чай, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|