Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 132,21g | Kolh.: 207,30g.
Frukost: Finn Crisp Ржаные Снеки, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сгущенка, Льняные Семена, Банан. Lunch: Салат Овощной, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Middag: Магнит Минтай Отварной, Do4a Lab Premium Whey. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Джемы и Варенья, Байкальский Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|