Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2017
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 89,19g | Prot: 68,00g | Kolh.: 174,20g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Rio D'oro Трюфель, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Middag: Lipton Зеленый Чай, Красный Октябрь Трюфель, Пасха Творожная, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Холодец. mer...
|
|
1950 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|