Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 65,16g | Kolh.: 210,31g.
Frukost: Творог 9%, Роскар Яичный Белок, Кулич Пасхальный. Lunch: Приготовленная Тыква, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные, Мёд, Творог 9%. Middag: Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Московский Пекарь Кекс Столичный, Красные Яблоки, Груша, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|